Il consumo di papaya è molto utile

Il consumo di papaya è molto utile per coloro che stanno cercando di perdere qualche chilo.
Anche se non si tratta di un alimento miracoloso, favorisce le diete sane e l’esercizio fisico per ottenere risultati in meno tempo.
È un alimento povero di calorie ed è fonte di nutrienti come le fibre, fondamentali per eliminare i residui che si accumulano nell’organismo e per sentirsi sazi.
8. Protegge la vista
Questo frutto contiene sostanze conosciute come carotenoidi luteina, in grado di assorbire i raggi UV del sole, impedendogli così di danneggiare la retina.
È anche fonte di zeaxantina, una sostanza che protegge i grassi che si trovano all’interno degli occhi, che possono essere danneggiati dai radicali liberi.
In generale, il consumo di papaya protegge la vista dalle cataratte e da altre malattie degli occhi.
9. Combatte il colesterolo

Résultats (Espagnol) 1:

Consumo de papaya es muy útil para aquellos que están tratando de perder unos cuantos kilos.Aunque no es un alimento milagro, promueve una alimentación sana y ejercicio para obtener resultados en menos tiempo.Es bajo en calorías y es una fuente de nutrientes como fibras, que son esenciales para eliminar los residuos que se acumulan en el cuerpo y a sentirse saciado.8. protege el punto de vistaEsta fruta contiene sustancias conocidas como luteína carotenoides, que absorben los rayos del sol UV, evitando así daños a la retina.También es una fuente de la zeaxantina, sustancia que protege a las grasas que se encuentran dentro de los ojos, que pueden ser dañados por los radicales libres.En General, consumo de la papaya protege la vista de las cataratas y otras enfermedades oculares.9. combate el colesterol

Résultats (Espagnol) 2:

El consumo de la papaya es muy útil para aquellos que buscan perder unas cuantas libras.
Aunque no es un alimento milagroso, promueve una alimentación sana y ejercicio para obtener resultados en menos tiempo.
Es un alimento pobre en calorías y es una fuente de nutrientes como fibra, esencial para eliminar los residuos que se acumulan en el cuerpo y sentirse saciado.
8. Protege la vista
Esta fruta contiene sustancias conocidas como carotenoides luteína, capaces de absorber los rayos UV del sol, lo que le impide dañar la retina.
Es también una fuente de zeaxantina, una sustancia que protege las grasas que se encuentran dentro de los ojos, que pueden ser dañados por los radicales libres.
En general, el consumo de papaya protege la vista de las cataratas y otras enfermedades oculares.
9. combate el colesterol

Résultats (Espagnol) 3:

i (novena letra del abecedario inglés)
 
yo
 
número 1 (Números romanos)%20Protege%20la%20vista%5EQuesto%20fruto%20contiene%20sustancias%20conocidas%20como%20carotenoides%20luteína,%20de%20instancia%20de%20absorber%20i%20rayos%20UV%20de%20Sol,%20impidiéndole%20cos%C3%AC%20de%20dañar%20la%20retina.%5E%C3%88%20como%20fuente%20de%20zeaxantina,%20la%20sustancia%20como%20protege%20i%20Grasas%20como%20se%20encuentran%20de%E2%80%99interior%20de%20ojos,%20como%20pueden%20ser%20dañados%20de%20radicales%20libres.%5EIn%20general